雪焼け防止の理由 べ～ぶるの試行錯誤
どうして雪焼けって汚いんでしょうね。グーグル先生紹介の諸先生のご執筆(ご意見)を拝見して勉強させていただいたので、これからスキー・スノーボードにいっぱい行くぞ～っ！という方向けにまとめておきたいと思います。
雪焼けを予防した方がいい理由
雪焼けは海焼けよりも紫外線の乱反射が多い
＝日焼けの程度が重篤でなおかつ均一ではない
＝どす黒く汚く焼ける
＝肌に悪い
＝肌にシミ・皺・皮膚癌の原因になる。
コレは深刻であります。
日本人とアンデスなどの高地に住む20代女性を比較しても、高地に住む方は紫外線が強いためにかなり老けて見えます。
お肌には男も女も関係なく大事にした方がいいわけですね。
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いつ予防するか・・・今でしょ！(^_^;)
10歳代～20歳代の日焼けの影響が30歳を過ぎてから出てくるんだそうです。アンチエイジングなんて30歳過ぎてからの予防では実は遅いんですって。
海辺なんかではワザと焼いているよね？
「日焼けが体に良い」というのは我が国においては意味がないそうです。都市伝説化してるんですね。
ヨーロッパ北部などの「日照時間が短い国では必要」というだけなんですって。なので、日本人には「日焼けして良いことは医学的にはまったくない」とのこと。
でも、「日に当たらないとビタミンDが生成されないんじゃない？」といわれるでしょうが、僅か数分の外出で事足りるみたいですよ。
精神面で、焼けている方が「男らしい」とか、女の子は「小麦色の肌」とか健康的なイメージだけで焼いてる人が多いのでは？
つぎのページは、 雪焼け防止対策 です。
